Graines de Chia BIO - à partir de 6 mois

Graines de chia BIO, à partir de 6mois.

À la maison, on les adore avec du lait de coco ! Riches en lipides (dont une partie intéressante d'oméga-3), en protéines et en micro-nutriments, ces graines sont mises en avant pour leurs qualités nutritionnelles jusqu'à être considérées comme des superaliments ! 

• Riche en nutriments essentiels : Elles contiennent des acides gras oméga-3, qui favorisent le développement cérébral et la santé des yeux.
• Source de fibres : Elles aident à réguler le transit intestinal et à prévenir la constipation.
• Apport en protéines : Elles contiennent des protéines de haute qualité nécessaires pour la croissance.
• Vitamines et minéraux : Les graines de chia apportent du calcium, du magnésium et du phosphore, importants pour le développement des os.
• Antioxydants : Ils protègent les cellules du corps contre les dommages oxydatifs.

À partir de quel âge peut-on donner des graines de chia à un bébé ?

Les graines de chia peuvent être introduites dans l'alimentation d'un bébé dès l'âge de 6 à 8 mois, lorsque la diversification alimentaire commence. Cependant, il est essentiel de les préparer correctement.

Comment préparer et quelle quantité donner ?

• Préparation : Les graines de chia doivent être trempées dans de l'eau, du lait maternel ou une préparation adaptée pendant au moins 10 à 15 minutes pour former un gel. Cela les rend plus faciles à digérer et élimine le risque d'étouffement.
• Quantité recommandée : Pour commencer, une petite quantité suffit, par exemple 1/2 à 1 cuillère à café par jour, mélangée à des purées, du yaourt ou du porridge. Vous pouvez augmenter la quantité progressivement jusqu'à 1 cuillère à café à 1 cuillère à soupe par jour en fonction de la tolérance de l'enfant et des recommandations du pédiatre.

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Poids :

250g

Ingrédients :

Graines de chia

Allergènes :

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